जैतुनको तेल र बदाम लाभदायक

भिडियो हेर्नको माथि को बक्स मा डबल क्लिक गर्नु होस्

एउटा अनुसन्धान अनुसार, जैतुनको तेल, बदाम र भूमध्य सागर छेउछाउ पाइने खाद्य पदार्थले हृदयाघात वा मुटु रोगबाट हुने मृत्युको खतरा ३० प्रतिशतसम्म घटाउँछ । यो अध्ययन न्यु इंग्ल्यान्ड जर्नल अफ मेडिसिनमा प्रकाशित भएको हो । भूमध्य सागरको छेउछाउ पाइने खाद्य पदार्थ, जैतुनको तेल वा बदामको सेवनले अत्यन्त जोखिमको मुटु रोगले पीडित व्यक्तिको पीडा धेरै हदसम्म कम हुने उक्त अध्ययनमा उल्लेख छ ।